My Image

Hai mai pensato che per affermarti nel mondo del lavoro e non solo, avresti bisogno di crescere per gestire ancora meglio le tue emozioni, sviluppando le soft skills legate all’intelligenza emotiva?

Attraverso esercitazioni mirate, acquisirai strumenti e tecniche pratiche per gestire situazioni impreviste e diversi stati d’animo, sperimenterai nuove tipologie di apprendimento complementari fra di loro. Scoprirai come la tua immagine possa diventare uno specchio per la tua evoluzione interiore.



Per tutti coloro che vogliano mettersi a confronto con loro stessi, attraverso il lavoro di squadra, il confronto attivo e la “costruzione” di nuove strategie per riconoscere ancora meglio i propri schemi di comportamento e la loro gestione. Nell’INTEGRAZIONE delle varie parti di sé.

Durata: 24 ore


Venerdì, Sabato e Domenica


Orario

09.00 - 13.00

14.00 - 18.00


Pranzo incluso

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Docenti:

Lucio Fattori, Guido Bonvicini, Paola Olini.

Con la partecipazione del fotografo Davide Andreoli.

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  • Gli elementi disabilitanti e abilitanti delle reazioni emotive grazie a Lego® Serious Play®.
  • Costruzione di un modello per vincere le proprie resistenze e valorizzare le risposte agli stimoli.
  • Escursione in esterna con guida alpina.
  • Analisi dei momenti fotografici e loro utilizzo per l’osservazione di sé.


Contenuti

Obiettivi

Saper individuare le principali preoccupazioni e difficoltà nelle relazioni con le persone.

Comprendere come ottimizzare i momenti di stress ad alto impatto emotivo.

Acquisire tecniche per la gestione degli stati d’animo.